豊島区:西巣鴨公園

巣鴨新田駅より徒歩10分程度のところにある公園。

筋トレ器具は1つ

懸垂平行棒


両端の片側にはバー。反対はグリップでそれぞれで懸垂ができるグリップ側はバー側に比べてかなりの高さがある。

両側で「けんすい(懸垂・チンニング)」。内側の平行棒で「斜めけんすい」、「ディップス」、「レッグレイズ」。足元のバーで「腕立て伏せ」ができる。

基本情報

大型遊具の滑り台。バーやポールを使ってディップス、レッグレイズ,腕立てに取り組める。
高さがあるのが特徴。ボルダリングができる。

トイレ/有。ベンチ/多。専用駐輪場/有。


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MAP

特徴

緑の多い公園。懸垂(チンニング)器具がメイン

・カブトムシのオブジェが特徴的な緑に囲まれた公園。トレーニングは懸垂平行棒で5種のトレーニングと、大型遊具で複数のトレに取り組める。

公園はお子さんからお年寄りまで、みんなが楽しむ場所です。 気持ちよく公園を利用できるように、マナーを守りましょう。

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