プロフィール 2020.07.19 なまえ:しんぐるFIRE 家トレ・公園トレをメインにボディメイクに励むおっさんです。 ジムに行ける”恥ずかしくないカラダ”を目指して始めた家トレ・公園トレですが、公園トレ独特の心地よさ・手軽さにすっかりハマってしまいました。 このブログでは、こっそりトレを始めたい方や節約したい方。ちょっとした隙間時間にでもトレをしたい方などに向けて、筋トレ器具のある公園を紹介していきます。 歩みは遅いですが、より多くの公園を紹介できればと思います。 どうぞ、よろしくお願いいたします。