練馬区:北町ふれあい公園

東部練馬駅から徒歩5分程度の公園。

筋トレ器具は2つ

懸垂(チンニング・ぶらさがり)器具

トレーニングメニュー:「けんすい(懸垂・チンニング)」、「斜めけんすい」、「腹筋(レッグレイズ)」→バーが背中にぶつかるので注意。。

腰のばしベンチ

基本情報

トイレ/有。ベンチ/少。専用駐輪場/有。

大型遊具の滑り台。高さはさほどない。こちらでディップス、レッグレイズ,腕立てに取り組める。

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MAP

特徴

憩いの場。懸垂(チンニング)器具がメイン

・トレ器具は懸垂(チンニング)器具での「懸垂」・「腹筋(レッグレイズ)」がメインに取り組める比較的広い公園。
・親子連れの利用者が多く見られました。

公園はお子さんからお年寄りまで、みんなが楽しむ場所です。 気持ちよく公園を利用できるように、マナーを守りましょう。

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