ぶらりんポール

・トップの輪を利用してぶら下がってストレッチと懸垂（けんすい）ができる。輪の外側と内側をどう握るかで利かせる部位を変えられる。

・腰あたりのバーで「ディップス」、「斜めけんすい」。足元のバーで「腕立て伏せ」ができる。

公園はお子さんからお年寄りまで、みんなが楽しむ場所です。気持ちよく公園を利用できるように、マナーを守りましょう。