練馬区(Nerima)

練馬区(Nerima)

練馬区:春日公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。踏み台器具(「ユッタリステップ」)。肩まわし器具「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」。腰回し器具(「ツイストスツール」)。器具と遊具を使ったトレーニングがおすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:仲町西児童遊園

筋トレ器具のある公園。器具は2つ。「背伸ばしステーション」、「サイクルステーション」。軽い運動・軽いトレーニングからスタートするのにぴったりな公園。
練馬区(Nerima)

練馬区:平和台児童公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。「踏み台器具(「ユッタリステップ」)」、「肩まわし器具「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」、「腰回し器具(「ツイストスツール」)。ユッタリステップをメインに、鉄棒などを組み合わせたトレーニングがおすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:平和台えのき児童公園

筋トレ器具のある公園。器具は1つ。チンニング器具(「ぶらさがり」)。チンニング始めたい人におすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:早宮公園

筋トレ器具のある公園。器具は1つ。腹筋ベンチ。トレ器具はベンチのみですが、大型遊具で複数のトレーニングに取り組めます。
練馬区(Nerima)

練馬区:氷川台三丁目公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。踏み台器具(「ユッタリステップ」)。肩まわし器具「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」。腰回し器具(「ツイストスツール」)。ユッタリステップを使ったトレーニングがおすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:高稲荷公園

筋トレ器具のある公園。器具は4つ。「けんすい・ぶらさがり器具」、「踏み台器具(「ユッタリステップ」)」、「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」、「ツイストスツール」。器具と遊具を使っていろいろなトレーニングができる。
練馬区(Nerima)

練馬区:小竹みどり公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。踏み台器具(「ユッタリステップ」)、肩まわし器具「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」、「ツイストスツール」。遊具(滑り台)を使って「けんすい」「上半身(ディップス)」・「腹筋(レッグレイズ)」などの複数メニューに取り組むのががおすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:栄町公園

筋トレ器具のある公園。器具は2つ。「懸垂(チンニング)・ぶらさがり器具」、「背中つぼ?ストレッチ器具」。
練馬区(Nerima)

練馬区:はらっぱ公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」、「腰腿鍛錬器(ようたいたんれんき)」、「腰捻器(ようねんき)」。遊具・鉄棒を使ったトレーニングがおすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:向山公園

筋トレ器具のある公園。器具は2つ。「懸垂・ぶらさがり器具」、「背伸ばしベンチ」。器具は少ないが遊具を使って、あちこちでけんすいトレーニングがができます。
練馬区(Nerima)

練馬区:向山わんぱく公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。「踏み台器具(「ユッタリステップ」)」、「肩まわし器具「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」、「腰回し器具(「ツイストスツール」)」。
練馬区(Nerima)

練馬区:中村北公園

筋トレ器具のある公園。器具は5つ。「懸垂・ぶらさがり器具」、雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」、「腰腿鍛錬器(ようたいたんれんき)」、「腰捻器(ようねんき)」、「背伸ばしベンチ」。
練馬区(Nerima)

練馬区:富士見ランド公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。「踏み台器具(「ユッタリステップ」)」、「腰回し器具(「ツイストスツール」)」、「上体そらしベンチ」。ユッタリステップを使ったトレーニングがおすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:富士見台公園

筋トレ器具のある公園。器具は2つ。「けんすい・ぶらさがり器具」、「腰のばしベンチ」。
練馬区(Nerima)

練馬区:こぶし公園

筋トレ器具のある公園。器具は2つ。「踏み台器具(「ユッタリステップ」)、「肩まわし器具「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」。
練馬区(Nerima)

練馬区:徳殿公園

筋トレ器具のある公園。器具は2つ。「懸垂器具(「パラレルハンガー」)」、「腹筋ベンチ」。パラレルハンガーを使ったトレーニングがおすすめ。
練馬区(Nerima)

練馬区:学田公園

筋トレ器具のある公園。器具は7つ「うんてい(チンニング・ぶらさがり)器具」、「腰腿鍛錬器(ようたいたんれんき)」、「腰捻器(ようねんき)」、「太極拳ー雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」、「平行棒」、「腹筋・腕立てベンチ」。本格的なトレーニングができる公園。
練馬区(Nerima)

練馬区:北新井公園

筋トレ器具のある公園。器具は2つ。「懸垂・ぶらさがり器具」、「腰のばしベンチ」。 アスレチックのような趣きの大型の遊具とエリアと、広場のエリアがある比較的大きな公園。大型遊具を活用して複数のトレーニングメニューが組み立てられる。
練馬区(Nerima)

練馬区:中新井公園

筋トレ器具のある公園。器具は3つ。「踏み台器具(「ユッタリステップ」)」、「腰回し器具(「ツイストスツール」)」、「肩まわし器具「太極拳一雲手(たいきょくけんーうんしゅ)」。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました